Super G di Jill Cooper

Dopo le vacanze torna in forma col Super G di Jill Cooper

A settembre, rientrati in città sono tornati con voi anche i chili di troppo? Dopo pranzi, cene e spuntini generosi, una volta a casa la bilancia ci presenta il conto.

Jill Cooper

Niente panico! A rimetterci in forma ci pensa la regina del fitness, Jill Cooper, tra i protagonisti, in coppia con Antonella Elia, di Pechino Express, in onda ogni mercoledì su Rai 2.

Grazie al Super G, l’ultima declinazione del Super Jump, è possibile tornare in forma in modo sano e divertente. Il Super G utilizza, in combinazione con il trampolino modificato, dei bastoncini da sci. Questi ultimi si appoggiano a terra per attivare tutta la muscolatura della parte superiore del corpo, in particolare i tricipiti e i dorsali. In questo modo vengono coinvolte sia le gambe che le braccia. E il risultato è: più fibre muscolari attivate, migliore coordinazione motoria e più calorie bruciate. Il tutto all’insegna del sorriso!

Per info: formazione@coalsport.com

Tel. 342.892 7899

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