SlideFlex di PaviFLEX è un nuovo tipo di fitness, efficace e diverso, rivolto a tutti, da praticare nel tuo centro fitness.
SlideFlex permette di allenarti combinando esercizi che promuovono la funzione cardiaca e tonificano i muscoli dell’addome, delle braccia, dei glutei e delle gambe.
Slide Workout riduce al massimo il rischio di lesioni grazie al suo allenamento di attrito, che si sta incorporando sempre più nei programmi di preparazione fisica di molteplici specialità sportive d’élite, così come nel trattamento e nella riabilitazione degli infortuni e nella loro prevenzione.
L’allenamento SlideFlex è ideale per migliorare l’equilibrio e correggere la postura, oltre a bruciare calorie e aumentare la resistenza fisica.
SlideFlex comprende due programmi di allenamento, uno di base e uno avanzato, con un tabella di allenamento sviluppata da personal trainer professionali di PaviFLEX.
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