Il nuovo club di Tampa integra pesi, Reformer Pilates e area HYROX in 30.000 piedi quadrati: un caso utile per ripensare offerta e spazi.




















































Il nuovo club di Tampa integra pesi, Reformer Pilates e area HYROX in 30.000 piedi quadrati: un caso utile per ripensare offerta e spazi.
Technogym introduce diagnosi assistita dall’AI, monitoraggio remoto e supporto digitale 24/7: come cambia la gestione dei fermi macchina nei club.
Uno studio randomizzato confronta tre brevi sessioni quotidiane con una seduta continua: risultati simili su forza e resistenza, maggiore gradimento, ma limiti importanti.
Il Regolamento UE 2024/3015 si applicherà dal 14 dicembre 2027: produttori, distributori e club devono rendere tracciabili componenti, fornitori e documenti.
Muoversi all’aperto in autunno è essenziale per umore, energia e prevenzione: ecco come sfruttare la luminosità ridotta in modo pratico e sicuro.
Scopri come scegliere, cucinare e conservare al meglio la verza d’autunno: ricette semplici e consigli pratici per valorizzarla nei pasti stagionali.
Uno studio umano mostra risposte proteiche e metaboliche diverse dopo sprint intervallati e lavoro moderato: dati interessanti, ma non una licenza per promettere scorciatoie.
Digital Pulse 2026 mostra che molti club adottano strumenti digitali senza integrarli davvero: per i gestori italiani servono responsabilità, dati coerenti e ROI misurabile.