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Una della basi del benessere di un team è rappresentato dalla componente psicologica e cognitiva, essa assume un ruolo determinante per il successo di un training portando i singoli componenti del gruppo ad avere una condizione mentale appropriata per l’attività specifica

Sfruttare un chatbot per il propria palestra può rappresentare un importante vantaggio.

Sempre di più palestre assumono connotazioni di centri poli-servizi. Questa trasformazione è la giusta evoluzione di quello che, una volta,