L’esercizio fisico è un ottimo alleato per migliorare la circolazione e ridurre il gonfiore. Camminare, nuotare o fare yoga stimola il sistema linfatico e aiuta a eliminare i liquidi trattenuti.
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L’esercizio fisico è un ottimo alleato per migliorare la circolazione e ridurre il gonfiore. Camminare, nuotare o fare yoga stimola il sistema linfatico e aiuta a eliminare i liquidi trattenuti.
