La rete regionale collega Aziende USL e strutture certificate: numeri, requisiti e lezioni operative per i club che vogliono lavorare con la prevenzione.
Fitness
Silver FIT: il progetto nazionale porta gli over 65 in palestra
Il progetto CSI parte in 34 comitati di 11 regioni con attività anticaduta, monitoraggio digitale e community: cosa devono preparare i club.
Topinambur d’ottobre: pulizia, cotture semplici e porzioni graduali
Come scegliere, pulire e cucinare il topinambur autunnale, gestendo consistenza, conservazione e tolleranza individuale.
