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Dalle aziende

Gestione
Quali meccanismi regolano il processo della motivazione personale e come si fa a motivare una classe numerosa di allievi?   Siamo padroni dei nostri stati emotivi e della nostra motivazione,…

Fitness e terza età

Gestione

Gli anziani hanno molto tempo libero. E se ne sfruttassero una piccola parte per frequentare le palestre? Troverebbero i vari centri sportivi preparati ad accoglierli?

La lombalgia in palestra

Dossier
Come deve comportarsi il trainer di fronte ad una persona affetta da lombalgia? Quali azioni deve adottare e a quali altri specialisti deve indirizzare il cliente? La lombalgia viene generalmente…

Il bilanciamento strutturale in palestra

Gestione
Semplici valutazioni, tese ad evidenziare piccoli scompensi, sono fruibili dal Personal Trainer che abbia esperienza in tale campo. Spesso accade che, pur lavorando intensamente, i risultati stentino ad arrivare, oppure…

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