Chi l’ha detto che fitness e videogame non vanno d’accordo, ecco perché i proprietari di centri fitness dovrebbero sperimentare e investire negli atleti degli Esport In breveSecondo un rapporto ISTISAN…
Cosa si intende per Allenamento auxotonico? Vediamo come e perché è consigliabile l’impiego dell’elastico in palestra. In breveFabrizio Ferri, nell’articolo del 2020-01-28, presenta il functional workout con focus sull’allenamento auxotonico…
La respirazione diaframmatica è la respirazione naturale e ideale. Nonostante questo, spesso la nostra respirazione è invece toracica e superficiale, e non ci consente di inglobare tutto l’ossigeno che invece riusciamo…
Lo zenzero è una pianta appartenente alla famiglia delle Zingiberaceae, è una spezia piccante dalle note calde e pungenti. In questo articolo andremo alla scoperta dello zenzero, i suoi benefici e…
L’importanza di affidarsi a un sistema Software gestionale per Centri Fitness aggiornato è fondamentale per non incorrere in sanzioni amministrative. In breveIl software gestionale aggiornato è fondamentale per i centri…
Che obblighi ha e che cosa deve fare il titolare di un centro fitness con questo tipo di pagamento in Criptovalute? In particolare sul piano degli obblighi fiscali. Ce lo…
Le piattaforme di crowdfunding permettono, in cambio di una contropartita, di raccogliere fondi tramite il Web che possono essere utilizzati per aprire nuovi centri, sviluppare nuovi servizi o qualunque altro…
Uno Stile di vita sano allenandosi viene svolto non solo da chi ha come obiettivo il voler dimagrire ma anche per chi ha obiettivi come: aumentare la propria massa muscolare…
Uno sguardo sul futuro delle Palestre piccole come fitness boutique, centri olistici yoga e pilates. In breveFrancesco Perticari, consulente commerciale e marketing nel settore fitness, descrive le opportunità per spazi…