Jari Ranzato ideatore di Hanuman The Cage Training

Intervista a Jari Ranzato, ideatore di Hanuman The Cage Training: dalle radici sportive familiari all’intuizione nata tra studio posturale e ricerca personale.

Ciao Jari, quando hai iniziato la tua passione per il fitness e lo sport?

A dire la verità, rispondere a questa domanda mi riempie di orgoglio perché, partendo da mio nonno, passando da mio padre e arrivando a me, portiamo avanti lo sport e il fitness da tre generazioni. Mio nonno, da ragazzo, era un ginnasta della famosa società varesina a Varese e nel dopoguerra fu incaricato dal Comune di Tradate, dove abitava, di portare avanti il settore giovanile di ginnastica.

Mio padre, a sua volta, fu un ginnasta e poi un istruttore e con mia madre realizzarono due associazioni ginniche. Stiamo parlando di ben 47 anni fa, esattamente, quando all’età di tre anni nacque la mia passione per il fitness partendo allora dalla ginnastica artistica ed acrobatica grazie ai miei genitori che, come prima forma di gioco, mi hanno trasmesso il movimento: capovolte, ruote, tuffi, verticaliÉ allenandomi con tanto amore così che io associassi al movimento già da allora uno stato psicofisico di benessere e, a sua volta, uno scambio di affetto tra chi mi insegnava e io che apprendevo. La parte agonistica mi presentò un lato complementare di sacrificio ed impegno molto importante per lo sviluppo di uno stile di vita sano.

All’età di soli 11 anni, insegnavo già ai bambini di sei; a 15 anni seguivo i miei genitori alle convention di aerobica e a 17 anni presi il mio primo brevetto di step. A vent’anni io e la mia famiglia aprimmo la nostra palestra: era il 1995. In quegli anni era in voga la ginnastica aerobica competitiva; mi affascinò così tanto da dedicare tutte le mie forze. Dopo un anno di allenamento feci la mia prima gara di coppia mista e arrivammo secondi ai campionati italiani: era il 1999 e nel 2000 vincemmo la medaglia d’oro come campioni italiani nel circuito FISAF INTERNATIONAL Sport Aerobics & Fitness.

Entrando in nazionale italiana gareggiai nella categoria coppia mista e singolo fino al 2005, all’età di trenta anni; in quegli anni ebbi la possibilità di affiancamento ai docenti in ambito formativo di diverse discipline in voga in quegli anni e di lavorare come presenters in eventi e convention. In maniera inaspettata fu un trauma a una caviglia a reindirizzare la mia energia da atleta a terapista.

Questo evento mi permise di diventare testimonial ufficiale Pancafit come atleta e successivamente tecnico posturale Pancafit, arricchendomi profondamente di quel sapere legato non più solo su come allenare una persona al raggiungimento di uno stato di salute fisica o di una performance, ma in maniera più profonda alle cause e all’effetto riguardante uno stato di tensione, così come a quei meccanismi mentali che influenzano il corpo, comprendendo quegli equilibri sottili e concatenati fra lo stato psichico, quello emozionale e quello somatico, e la comprensione di come una vera forma di salute si deve riferire ad un equilibrio fra entrambe le sfere dell’individuo.

Jari, come hai avuto l’intuizione di creare questo progetto?

È nato dal mio desiderio incessante di allenarmi, applicando le molteplici tecniche e metodi di allenamento apprese fino a quel momento, al fine di rimanere in uno stato di salute e funzionalità psicofisica e per poterle condividere nell’insegnamento, ma anche dal desiderio di comprendere tematiche importanti da un punto di vista personale ed interiore legate a domande esistenziali, quali: chi siamo, qual è lo scopo della vita, qual è la mia missione?

Dopo 10 anni di studio sulle meccaniche mentali applicate in ambito di sedute posturali, erano due anni che seguivo le ricerche scientifiche del Prof. Corrado Malanga riguardanti la Coscienza e l’universo olografico.

Erano le vacanze del Natale 2015; ero nella città di Brasilia, in Brasile, dove vive la famiglia della mia compagna. All’interno della proprietà, allora ancora in costruzione, stavo usando per allenarmi un trabattello in ferro, ormai ricoperto di ruggine e cemento, ma mi affascinava tantissimo: mi ricordava il quadro svedese, le parallele, la sbarra, la spalliera, la pertica e gli appoggi in legno, tutti strumenti che ho usato per allenarmi nella ginnastica fino ai 17 anni quotidianamente. In vacanza mi allenavo 3-4 ore al giorno applicando movimenti derivati dall’uso degli strumenti appena elencati, così come elementi della ginnastica aerobica o posizioni di stretching, e le sbarre che si intersecavano in maniera perpendicolare fra di loro mi davano anche dei parametri applicabili a livello posturale ma scoprendo anche nuovi movimenti estremamente allenanti intuitivi derivati dalle traiettorie di movimento che la struttura offriva e faceva rispettare.

Stavo leggendo due libri del Prof. Corrado Malanga (Genesi Uomo, Universo e Mito ed Evideon L’Anima dei colori).

Alla fine di uno dei due testi veniva presentata una meditazione, una procedura sperimentale per integrare la Coscienza, ed io la feci. Era 1¡ gennaio 2016; terminata la meditazione mi accorsi che era successo qualcosa: mi sentivo diverso, con una profonda armonia interiore, ero felice! Uscii dalla stanza dove mi trovavo ed andai in giardino verso la struttura con la quale mi allenavo; osservandola con nuovi occhi esclamai sorpreso: ma questi sono i tre assi della virtualità, un asse dello Spazio, uno del Tempo e uno dell’Energia. Gli assi sagittali, orizzontali e longitudinali con cui era fatta la struttura erano la rappresentazione dell’universo come dice la fisica quantistica: nella versione più moderna elaborata da Bohm, l’universo è come un ologramma tridimensionale!

Mi misi al centro della struttura e lì ebbi una visione: io al centro e altri 4 partecipanti, ma che ero sempre io, ognuno nella sua stazione di partenza che eseguivano un movimento e al termine, tutti assieme come le lancette dell’orologio, si cambiava di posto verso la prossima stazione per un circuito di cinque stazioni. Esclamai: questo è un nuovo modo di allenarsi! E dentro di me mi chiesi: e ora come spiego alle persone questo che ho compreso in un attimo?

Mi ci sono voluti ben 6 anni per scrivere una ricerca scientifica che mette in relazione dei parametri della fisica quantistica come l’interazione fra i “quark” e i “gluoni” che sono delle particelle subatomiche e la natura della Coscienza, applicabili all’anatomia, fisiologia e biomeccanica, sostenendo come l’allenamento sui vettori abbia la potenzialità di allenare sì il corpo in tutti i suoi parametri ma anche riequilibrare aspetti della personalità dell’individuo (istintivo, razionale, androgino), così come migliorare la salute grazie alla relazione fra movimento e funzionalità delle ghiandole ormonali, Ipofisi, Epifisi
e Tiroide.

Quali sono i progetti più rilevanti che hai fatto con Hanuman the cage training nel settore del fitness?

La prima persona che devo ringraziare è la mia compagna Sayonara Motta che ha creduto in me fin da subito inserendo questo programma in Fiteducation School. Un sentito riconoscimento va ad Emiliano Costagli di Azzurra Fitness che ha realizzato il primo prototipo di “The Cage Training”, debuttando a RiminiWellness 2016 e 2017 in maniera significativa, riscontrando una risposta immediata di puro interesse e partecipazione da parte del pubblico. RiminiWellness 2018 è stato il lancio del modello attuale e del metodo e metodologia H.T.C.T.

“Hanuman The Cage Training”, con una nuova visione ingegneristica data dalla partnership con Angelo e Danilo Mattellini THEPOLE By AGM Design.

Da nove anni siamo presenti a RiminiWellness portando ogni anno una novità sulle possibilità allenanti con nuovi programmi di gruppo e show performance.

Siamo stati presenti anche a Wanderlust 108, l’evento Yoga, Mindfull Triathlon, nelle tappe Milano, Firenze, Roma 2018, 2019, 2024, 2025.

Come vedi il tuo progetto dentro il mercato italiano e quali sono le tue aspettative per il futuro?

Hanuman The Cage Training dal mio punto di vista rappresenta un elemento di congiunzione fra tutti i programmi di allenamento già esistenti, partendo dallo yoga al pilates, dalla ginnastica alla Calistenica, dall’allenamento funzionale a quello MIOFASCIALE, dallo stretching alla mobilità e con un approccio di tecniche posturali. Unificando l’allenamento in termini di movimento che abbraccia specifiche categorie di partecipanti e un pubblico eterogeneo, per i giovani, gli adolescenti, gli anziani, gli sportivi, i Performer e in futuro anche per i bambini che, come istinto naturale, appena vedono
“The Cage” si tuffano sopra divertendosi all’impazzata.

Le mie aspettative si rivolgono agli imprenditori e professionisti del Fitness e del movimento in generale: centri fitness, palestre, studi yoga o pilates, così come i centri di pole dance o discipline aeree, ovvero che comprendano le grandi potenzialità allenanti dell’attrezzo e della metodologia H.T.C.T. che presenta l’archetipo del movimento come espressione della coscienza che usa il corpo, in una simmetria di movimento che ne facilita la capacità di muoversi in tutte le direzioni beneficiando di un ideale stato di funzionalità esterna ed armonizzazione interna.

Perché scegliere Hanuman The Cage Training?

La metodologia e il metodo Hanuman The Cage Training sono altamente allenanti ma, al tempo stesso, offrono un approccio ricco di regressioni o progressioni per qualsiasi tipologia di utente, consolidandosi in un allenamento divertentissimo perché stimola i partecipanti all’interazione fra il gruppo anche se ogni singolo partecipante è impegnato al proprio esercizio. La capacità da parte dell’istruttore di assegnare la giusta intensità allenante è così sinonimo di successo alla comprensione e all’esecuzione motoria, infondendo in ultimo nell’utente una sensazione di fiducia in sé stesso che porterà nella sua vita.

Come vedi il settore della formazione e educazione nel panorama del fitness italiano e quale il ruolo di Hanuman The Cage Training?

Il settore della formazione fitness in Italia è dinamico, evolutivo: da un approccio puramente fisico a uno olistico (fisico-cognitivo-emotivo-sociale).

È esattamente così che il prodotto H.T.C.T. vuole essere collocato. Un attrezzo che sia finalizzato al compimento di una rosa di movimenti allenanti e performanti pressoché infinita, che nasce da studi multidisciplinari in grado di integrare le basi scientifiche del movimento con le nuove metodologie, orientati al benessere psicofisico e alla gestione motivazionale degli utenti.

L’aspettativa è anche quella di essere un nuovo stimolo per neofiti che si vogliono avvicinare all’allenamento per trasformare la sedentarietà e migliorare la postura, promuovendo un’abitudine al movimento consapevole in un panorama che valorizza sempre più il benessere a 360 gradi.

Come il tuo programma potrà generare profitto alle aziende?

Hanuman The Cage Training nasce come programma funzionale ma si è evoluto in altri programmi, realizzati con pali della pole dance in speciale rivestimento, GekoGrip, nickel free e sbarre di congiunzione occupando solo 1 m di ingombro con pedane che ne danno sostegno senza dovere forare i pavimenti, adattabile ad ogni spazio, offrendo un facile spostamento nella zona di ingombro desiderato e, grazie alla struttura, muta forma all’occorrenza offrendo conformazioni ideali a skills della Calistenica o della ginnastica, così come punti di sostegno per propedeutiche allo yoga e numerose altre discipline. Con un solo attrezzo: la possibilità di svolgere diverse discipline.

“The Cage” si presta all’utilizzo da uno fino a cinque partecipanti in un circuito diretto (a contatto della gabbia) o fino a 15 partecipanti per modulo in un circuito indiretto (stazioni interne ed esterne), pianificando allenamenti di Personal Trainer one to one oppure con piccoli o grandi gruppi. Il training innovativo ha affascinato i numerosi utenti che hanno definito i programmi come un nuovo modo di allenarsi.

Come pensi di cambiare il mondo del fitness con Hanuman The cage Training?

Offrendo una metodologia che trae le sue basi sia da quanto è scientifico come l’anatomia, la fisiologia e la biomeccanica, ma anche da quanto ho compreso sugli studi dei lavori scientifici del Prof. Corrado Malanga che ho applicato alle precedenti.

Studi basati su altre materie come la fisica quantistica che, spiegando la natura del fotone (il mattone più piccolo dell’universo), ci indica come sia composta da tre assi: uno dello spazio (avanti dietro), uno del tempo (rotazione oraria o antioraria) e uno dell’energia (mi muovo verso il basso, più facile; mi muovo verso l’alto, meno facile), la fisica delle particelle che parla delle interazioni fra particelle fondamentali quali, ad esempio, i quark e i gluoni e da ciò che ho capito, noi ci muoviamo con la stessa simmetria, la psicologia che spiega la natura interiore dell’essere umano (personalità istintiva, razionale, androgena) e tanto altro che ha a che fare con il movimento umano, quindi con l’allenamento.

Dal mio punto di vista bisognerebbe averne conoscenza in modo da avere un approccio più personale all’individuo comprendendo come è il proprio mondo interiore a creare a propria immagine quello esteriore che influenzerà quindi anche l’aspetto motorio.

Quale messaggio vuoi trasmettere alla nuova generazione di professionisti con questo programma?

“È un movimento verso il futuro”

Ognuno di noi nella vita ha un proprio percorso personale e professionale, così a livello individuale e collettivo. Ogni piccolo passo compiuto ci spinge verso il prossimo; la comprensione e la risoluzione di ogni aspetto della nostra vita verso sé stessi e verso gli altri è un elemento di successo e coesione tra le parti di un tutto.

Hanuman The Cage Training è un attrezzo che rappresenta il “Tutto”!

Spazio- Tempo- Energia

È un programma innovativo che permette di allenarsi in maniera complementare come se si stessero usando più attrezzature, ma il suo vero successo è l’applicazione della teoria nella pratica, rendendolo un percorso di consapevolezza e un viaggio di crescita interiore. La metodologia in oggetto presenta delle solide basi per comprendere la natura del movimento umano, come viene interpretato a livello di simmetria cerebrale, la relazione fra le sfere della Coscienza di Anima, Mente e Spirito e le loro caratteristiche come personalità dell’individuo, come mantenere la funzionalità dell’uomo attraverso la comprensione della relazione fra “postura, funzione, salute” grazie alla simmetria di movimento in relazione alla funzionalità delle ghiandole ormonali, tiroide, ipofisi, epifisi, responsabili della crescita, metabolismo, riproduzione, sonno e sviluppo, influenzando profondamente la vita e le funzioni vitali. Dopo 10 anni di preparazione fra studio, ricerca, eventi e applicazione, ora siamo pronti per promuovere l’allenamento funzionale coscienziale.