Anche in vacanza si può portare avanti il proprio programma di fitness e di allenamento. Sapete che diverse strutture alberghiere e ricettive confezionano pacchetti ad hoc per chi desidera praticare esercizio fisico e tenersi in forma?
La formula è quella del soggiorno in un luogo esclusivo con la possibilità di seguire lezioni quotidiane di fitness, yoga, pilates, concedersi trattamenti wellness e termali, prendersi cura del proprio corpo e della propria mente in compagnia di nomi noti del settore.
Personalità di spicco, istruttori qualificati e rinomati riescono a convogliare l’interesse di tanti praticanti che, desiderosi di conoscerli e provare i loro workout, decidono di seguirli anche nel periodo estivo.
Ecco alcuni esempi di vacanze-fitness in programma questa estate
Stage di Pilates con Matilde De Marchi
dal 31 luglio al 7 agosto presso il Parco Termale Apollon Club di Ischia
Due lezioni quotidiane di Pilates e Pilates and dance all’aperto con piccoli attrezzi, Matilde’s braids e Medibow. Promosso da Active Bay.
Cliccate qui per conoscere il programma completo e le modalità di iscrizione.
Ustica Fitness Festival
dal 2 al 9 luglio presso l’Hotel Ustica Punta Spalmatore, Isola di Ustica
Prima edizione di un grande evento che in una settimana fonde fitness, sport, benessere e le spettacolari bellezze naturali dell’isola di Ustica. Tra le discipline in programma: zumba, pilates, step fit boxe, bokwa e tante altre.
Info e aggiornamenti sulla pagina Facebook Ustica Fitness Festival
Surf Camp
proposte per tutta l’estate e anche in altri periodi, in Italia e all’estero
Immersi in un contesto naturale inebriante, i partecipanti potranno praticare il loro sport preferito con la guida di coach certificati e altamente motivanti. Una vacanza piena di energia, vigore fisico, adrenalina. In Italia le destinazioni prescelte sono in Sardegna (Bugerru, Capo Mannu, Costa Nord).
Consultate le varie soluzioni e offerte su surfcamp.it
Grimaldi Dance Fit Cruise
dal 16 al 19 luglio, fra l’Italia e la Spagna
Un evento di formazione e di divertimento durante il quale si svolgeranno stage sportivi, corsi teorici, dimostrazioni delle più moderne discipline del fitness internazionale. Numerosi i trainer coinvolti e le lezioni previste.
Per saperne di più, il sito di riferimento è www.grimaldifitcruise.com
Seminario di True Power Yoga con Max Grossi
Dal 29 luglio al 5 agosto presso il Villaggio Piscina Rei, Costa Rei, Sardegna
Il Villaggio organizza insieme a Max Grossi l’XI edizione dell’evento di True Power Yoga che coinvolgerà istruttori e praticanti con nove lezioni pratiche coordinate da Max, alternate all’alba e al tramonto nei momenti più spettacolari per cogliere pienamente le bellezze naturalistiche del fantastico scenario di Piscina Rei.
Info e prezzi su www.piscinarei.it
Fit Dance Summer Village
dal 3 al 10 luglio a Marina di Sibari, Calabria, nel Minerva Resort Golf & Spa
dall’11 al 18 luglio nell’isola di Santo Stefano, in Sardegna, nell’esclusivo resort Clubviaggi Santo Stefano
Una settimana di vacanza in un mondo di danza, sport, ballo e fitness. In calendario stage di danza, master di zumba, lezioni di fitness, grandi artisti, ospiti speciali, spettacoli, maestri di ballo, i migliori coreografi di hip hop e di danza contemporanea, Kermesse di danza sotto le stelle…
Per informazioni e prenotazioni: Fit Dance Fun & More Eventi 2016
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